經高人指點(其實是逼迫😆)，我順便、隨緣、放水流的YouTube頻道正式開張了！還特別邀請專業團隊進行後製、剪輯、字幕，只為了給大家更舒適的收看品質～
但不多產的我(好啦就是懶)，會先維持一兩週一部影片的速度，慢慢陪伴大家聊心、聊愛、聊成長🤍
所以想邀請冰雪聰明的昕粉們，幫我集思廣益：你會想聽我說些什麼主題呢？任何想法都歡迎喔～請留言告訴我吧！感謝各位！
今晚9:00首播的影片，就獻給《#活出你的原廠設定》一書中讀友最喜歡的練習「#馴養情緒五步驟」，也許透過我的聲音、舉例和說明，可以讓更多夥伴加入練習和討論。
#影片網址在此👉
https://www.youtube.com/watch?v=jzalHS3qXvc
p.s.筆記本準備起來～隨時可以按暫停做練習！
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